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自然治癒力について|徳島で整体するなら楽弥堂

自然治癒力について

私たち人間は生まれながらにして回復力を持っています。怪我をしても風邪をひいても何もしなくてもいつの間にか治っていることはありませんか。これが自然治癒力という力です。現在は医者や薬に頼って病気を治すという考え方が当たり前になってきていますが、自然治癒力に勝るものはありません。徳島にある楽弥堂ではソフトな刺激の無痛整体を行っております。自然治癒力を活かし痛みのなかった状態に近づけることができます。

自然治癒力の機能

●自己再生機能

身体が外傷を負ったときにそれが少しの傷であるならば、その傷を治す機能のことをいいます。

●自己防衛機能

生体の外部から侵入してくるウィルス、細菌類と戦う機能である免疫のことをいいます。

●恒常性維持機能

身体のバランスを正常に保つ力

このように自然治癒力には3つの機能が備わっています。本人の意識に関わらず身体は常に治ろう、元に戻ろう、バランスを保とうとしているのです。 そして身体の中で自然治癒力を十分に発揮できる環境が整っているのであれば、病気や痛みは自然と治るはずなのです。

自然治癒力が低下すると

では自然治癒力が低下するとどうなるのでしょうか。怪我や病気が治りにくくなったり、首や肩がこったり、背中や腰に痛みが出たりと様々な症状に抵抗できなくなったりします。また、病気ではないけれど元気がないなどの未病の状態にも陥ってしまうことがあります。

自然治癒力低下の原因とはストレスや睡眠不足、食事のバランスの乱れ、運動不足など原因は様々です。現代人は特にこれらの原因要素を持っているため、自然治癒力低下が問題となっています。身体を丈夫に健康にするためにも自然治癒力を高めましょう。

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